תקוות היא עמותה ללא מטרות רווח המוקדשת לשיקום פצועי צה״ל ונפגעי טרור דרך משפחות שכולות באמצעות הספורט המרפא. במשך 19 שנה, אנחנו מאמינים שספורט הוא לא רק פעילות גופנית - זה כלי עוצמתי לריפוי הנפש, בניית ביטחון עצמי, וחיבור מחדש לחיים.
מ2007 אנו מאמינים שהתקווה לחיים טובים יותר איננה חלום, אלא מטרה מציאותית וברת השגה. דרך תכניות ספורט מותאמות אישית, המעצימה לפצועי צה״ל, נפגעי טרור דרך ומשפחות שכולות באמצעות ספורטאנו מעניקים למשתתפים מסלול חדש לחיים, מסלול של חוסן , הישגיות ושייכות.
העמותה פועלת ללא מטרוח רווח.
במעבר מפציעה לאתגר ספורטיבי
נולדת דרך חדשה. באמצעות אימון וליווי מקצועי, המשתתפים יוצאים למסע הדרגתי שבו
הגוף והנפש לומדים לפעול יחד מחדש. זהו תהליך שאינו עוסק בפריצת גבולות בכוח, אלא
בהיכרות מחודשת עם היכולת, בקצב אישי, ובבניית אמון לאורך הדרך.
התוכנית מפתחת סיבולת, משמעת
וכוח מנטלי, אך מעל הכול היא מעצימה דרך התמדה, אמונה ועבודה משותפת. ההתקדמות
אינה נמדדת רק בהישגים ספורטיביים, אלא ביכולת להחזיק מאמץ, להתמודד עם קושי
ולהרגיש שייכות - תזכורת לכך שהכוח האמיתי נבנה לאט, מבפנים
עבור רבים ממשתתפי תקוות,
הכניסה לחדר הכושר היא צעד משמעותי הרבה מעבר לאימון גופני. זהו מרחב שבו מתאפשרת
חזרה הדרגתית לשליטה בגוף, לתחושת יכולת ולבניית זהות חדשה בתוך מציאות שהשתנתה.
העבודה הפיזית אינה מנותקת מהנפש, אלא מהווה עוגן יומיומי של יציבות, התמדה וחיבור
לעצמי.
באמצעות אימונים מותאמים
אישית, אנו מלווים את המשתתפים בתהליך שמטרתו לחזק את הרווחה הגופנית והנפשית
כאחד. כל תנועה, חזרה והתקדמות קטנה תורמות לבניית ביטחון עצמי מחודש ולתחושה
שהגוף יכול להיות מקור של כוח - לא רק של פגיעה
טיפול בעזרת רכיבה על סוסים מסייע לנפגעי
פוסט־טראומה באמצעות ויסות מערכת העצבים, חיבור עדין לגוף ויצירת תחושת ביטחון
שאינה מילולית. התנועה הקצבית של הסוס מרגיעה דריכות וחרדה, מאפשרת נוכחות "כאן
ועכשיו" ומחזירה תחושת שליטה. הקשר עם הסוס הוא קשר לא שיפוטי, המבוסס על תגובה
לרגש ולא למילים, וכך נוצר מרחב בטוח לאמון, חיזוק תחושת מסוגלות וחוויה מתקנת של
השפעה, הובלה וקיום.
תוכנית ייעודית ללוחמי מילואים המתמודדים עם אתגרים פיזיים ונפשיים לאחר השירות. התוכנית מספקת כלים להתמודדות, תמיכה קהילתית ופעילויות ספורט מותאמות.
תוכנית מיוחדת שפותחה במיוחד עבור נפגעי אירועי 7 באוקטובר. אנו מספקים תמיכה רגשית, פעילויות שיקום וקהילה תומכת למי שעברו את החוויות הקשות.
תוכנית מקיפה לנפגעי פיגועי טרור הכוללת שיקום גופני ונפשי, טיפולים משלימים ותמיכה משפחתית. אנו מלווים את המשתתפים בכל שלב של תהליך ההחלמה.
"אחרי הפציעה שלי בצה״ל, חשבתי שהחיים שלי נגמרו. תקווה הראתה לי שיש תקווה אמיתית. הטיפול בסוסים והמשלחת לאולימפיאדת הסקי שינו את החיים שלי לחלוטין. היום אני מרגיש חזק, מסוגל ומלא מטרה."
"כנפגע פיגוע, התמודדתי עם טראומה קשה שלא נתנה לי לחיות. הצוות של תקווה, המתנדבים המדהימים והקהילה התומכת עזרו לי למצוא את עצמי מחדש. הספורט הפך להיות הדרך שלי להתמודד ולהחלים."
"ההשתתפות בטריאתלון הייתה חוויה שמעולם לא חשבתי שאוכל לעבור. תקווה נתנה לי את הכלים, האימון והתמיכה להגיע לקו הסיום. זה לא רק שיקום גופני - זה שיקום של הנפש והרוח."
בין אם אתם פצועי צה״ל, נפגעי טרור, בני משפחה או מתנדבים פוטנציאליים - יש לנו מקום בשבילכם
